| Из писем на форуме: "Вот уже год я каждый день делаю зарядку, либо
пробежку. И думаю о том, что трачу энергию ни на что. Я совсем не о
том, что это не приносит пользы. Для здоровья много движений - это здорово! Только я сегодня задумалась о том, что можно с умом
тратить энергию. Скажем, учиться танцевать. Что толку в утренней трате
энергии? А танец-это умения, это красиво...это пластика и грациозность. Это искусство! Можно удивить своих близких на вечеринке. Парням очень нравятся танцующие девушки. Танцевать - это очень эротично. Время не будет потрачено
зря, а будет потрачено еще на одно умение - умение танцевать." "Танец — это твой пульс, биение твоего сердца, твое дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и движении, в счастье, радости, грусти и зависти." "В былые времена мужчины, чтобы быть красивыми - поступали в гусары. А девушки, чтобы слыть красавицами - учились танцевать..."
Танец - самый красивый вид физической активности, не имеющий возрастных рамок
Танец - это очень красиво, грациозно и сексуально!
Фитнес - хорошо, но танец лучше!
Энергия потраченная на фитнес дает силу, а энергия потраченная на танец дает силу плюс умение показать себя в обществе. Танец можно станцевать на вечеринке, в ресторане, в клубе, на профессиональной сцене.
Танец - в качестве тренинга не уступает плаванью и бегу, а по воздействию на фигуру - шейпингу!
Танец - восполняет дефицит ритмических движений, восстанавливает душевное и физическое здоровье, ликвидирует стрессы
Танец - это счастье, это наслаждение!
Танец - совершенно особый вид искусства. Было бы крайне легкомысленно считать его лишь развлечением и способом приятного времяпрепровождения. Танец естественен для человека, как плаванье и ходьба.
Танец отражает чувства. Через танец человек познает окружающий мир, учится взаимодействовать с ним. А еще танцы - прекрасное лекарство, помогающее избавиться от многих заболеваний и укрепить здоровье
Психотерапевтическое воздействие танца. Танец позволяет рассказать окружающим о своих переживаниях и чувствах. Танец по воздействию равносилен психотерапии. Он раскрывает то, что прячется в глубинах подсознания, и, возможно, является истинной причиной психологического дискомфорта. Ведь мы не всегда решаемся признаться себе, а тем более окружающим в собственных ощущениях. Однако любовь, ненависть, сочувствие, восхищение можно передать через танец. Танцы иногда лечат душу лучше, чем слова.
Танцуйте! Вы станете доверять себе, почувствуете жажду жизни - ведь если можно красиво двигаться, значит, можно красиво жить!
|
